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「若返りの水」手作りハンガリアンウォーター化粧水(3)基本レシピ精油編


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さて、前回は手作りハンガリアンウォーターハンガリーウォーターハンガリー水)のドライハーブを使ったレシピを書きました。
つづいて今回は精油(エッセンシャルオイル)を使う場合のレシピです。
ハーブを使うよりも手軽に短期間で作れるので、時間がない人や「早く使いたい!」という人にもおすすめです。

エッセンシャルオイル(精油)や材料は、アロマグッズを取り扱っているショップで手に入りますよ。
私のよく利用するショップリストをご参照ください。

材料と作り方です。


材料

トールローズ ローズマリーオイル 4滴

トールローズ ペパーミントオイル 3滴

トールローズ レモンオイル 3滴

トールローズ オレンジオイル 3滴

トールローズ 精製水100ml

トールローズ ローズウォーター100ml

トールローズ ウォッカなどのアルコール35度以上のスピリッツ、または無水エタノール40mlと精製水60ml合わせて100ml

トールローズ 500mlの空きペットボトル


作り方

これらをペットボトルに入れて混ぜて、冷暗所に1週間保存します。
できあがったものは精製水やミネラルウォーターで5~10倍に希釈して化粧水にします。
化粧水は早めに使い切ります。

orangeflowerオレンジやレモンなど柑橘系の精油(エッセンシャルオイル)には光毒性の成分があるので、塗った後に直射日光にあたるとかぶれたり赤くなったり、シミの元となる場合があります。
夜用の化粧水として使う場合はオレンジオイルとレモンオイルを使ってもOKですが、朝や昼間も使いたい人は、光毒性「ベルガプテン」を除去したベルガモットオイルを代用に使うことをおすすめします。
ベルガモットはオレンジに似たシトラス系の香りで、紅茶のアールグレーの香り付けにも使われている良い香りですよ。
orangeflower
ベルガプテンフリーのベルガモット精油は手作りコスメ素材の店「ぴのあ」などで手に入ります。


ハーブで抽出したり精油を使ったり手作りが面倒!でもハンガリアンウォーターは使ってみたいという方、市販のハンガリアンウォーターもありますよ★






アジアチカ ハンガリーロイヤルウォーターローション 150mL




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「若返りの水」手作りハンガリアンウォーター化粧水(2)基本レシピハーブ編


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前回の続き「若返りの水」ハンガリアンウォーターハンガリーウォーターハンガリー水)についての話題です。
収れん引き締め、消炎効果などなど、万能なハンガリアンウォーターであります。
手作り化粧品でおすすめの逸品です!!

今回は手作りの基本レシピをご紹介します。バージョンアップ版の応用編レシピはまたのちほど書きますね。


作り方は大きく分けて2種類あります。
ドライハーブを使う方法と、精油(エッセンシャルオイル)を使う方法です。

この2つの違いですが、エッセンシャルオイル(精油)の方は、手軽に短期間で作れます。
ドライハーブは出来上がるのに時間がかかりますが、香りがマイルドです。
そして、ハーブの水溶性と油溶性成分両方が配合されるのでより効果が高いと個人的には感じます。
でも効果には個人差があるので一概には言えないんですけどね。
精油は精油でちゃんと効能がありますしkao03

なので、自分の好きな方法でつくることをおすすめしますよ♪


ドライハーブでの作り方と材料です。
材料は手作りコスメの材料のショップや薬局などで手軽に買えます。
私のよく利用するショップリストをご参照ください。


材料

葉っぱローズマリー10g

葉っぱペパーミント10g

葉っぱローズペタル(バラの花びらのハーブ)5g

葉っぱネロリ(オレンジの花のハーブ)5g

葉っぱレモングラス5g

葉っぱウォッカなどのアルコール35度以上のスピリッツ、または無水エタノール60mlと精製水90ml合わせて150ml

葉っぱローズウォーター50ml

葉っぱ精製水150ml以上

葉っぱ500mlの空きペットボトル

orangeflowerオレンジピール(オレンジの皮)とレモンピール(レモンの皮)を使うレシピもありますが、柑橘系の皮には光毒性の成分があるので、塗った後に直射日光にあたるとかぶれたり赤くなったり、シミの元となる場合があります。なので代わりにネロリとレモングラスを使います。
夜用の化粧水として使う場合はオレンジピールとレモンピールを使ってもOKですorangeflower


作り方

番号用数字*青い四角2枚-1上記のハーブをぜんぶ空きペットボトルに入れます。
かさ張るハーブは結構入れにくいので、紙をろうと状にして割り箸などで押し込むと便利です。

番号用数字*青い四角2枚-2そこにウォッカなどのスピリッツまたはエタノール+精製水と、ローズウォーターを入れます。

番号用数字*青い四角2枚-3ペットボトルの口ぎりぎりまで精製水を入れます。空気とハーブが触れる部分が大きいとカビの元になるので、ぎりぎりまで入れてください。

番号用数字*青い四角2枚-4ペットボトルにフタをして上下に振ってシェイクします。
ハーブが水分を含んで水位が減るので、口ぎりぎりまでまた精製水を足します。

番号用数字*青い四角2枚-5約1ヶ月冷暗所に保存します。時々ペットボトルを振って中身を混ぜてください。

番号用数字*青い四角2枚-6できあがったら、コーヒーフィルターを使ってハーブを濾します。抽出液(チンキまたはティンクチャーといいます)を、精製水で5倍~10倍に薄めてハンガリアンウォーターの出来上がりです笑い。作ったハンガリーウォーターは早めに使い切りましょう。
抽出液(チンキ)は冷蔵庫保存で1~2年以上持ちます。

濾したハーブは入浴剤として再利用できますよ★ ムダの無い手作りハンガリアンウォーターです。



これがハーブを濾したチンキです。

hungary_tincture.jpg

茶色の透明な液体です。香りはさすがに「世界最古の香水」と呼ばれるだけあって良い香り~トールローズ


チンキを精製水で10倍に薄めたハンガリアンウォーター完成品ですオンプP1

hungary_water.jpg

100円ショップ(便利!)で買ったスプレーボトルに入れて使ってます。
早く使いきれるように小ぶりの容器です。
ハンガリーウォーターは、顔だけじゃなくて体中に使用してます。
髪を洗って乾かす前にもシュッと一吹きしてます。



さて、次回はエッセンシャルオイル(精油)を使ったハンガリアンウォーターのレシピです。



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「若返りの水」手作りハンガリアンウォーター化粧水(1)


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最近は基礎化粧品を手作りしてます。いやーハマってます

自分の肌に合ったものが作れるので、効果が大きいんですよ~

市販のものは、売れるように「万人に効く」ようにやっぱり作られてます。
自分で作る場合、自分の欲しい効果の特化したものが作れるので良いです星


注意書き肌に合わない場合ももちろんあるので、使い始める前にパッチテストが必要です。
特に敏感肌やアレルギーのある人は、必ず自分に合うかをテストしてみてから使ってください。

注意書き防腐剤や防酸化剤を入れない場合、冷蔵庫に保管して早めに使い切りましょう。




おすすめなのが、「ハンガリアンウォーター」化粧水です。
ハンガリーウォーター」とか「ハンガリー水」とも呼ばれますね。

これにはですね、逸話があります。

14世紀のハンガリーのエリザベート王妃が、王の死後に隣国の美形のポーランド王にホレました。
当時70歳を過ぎていた王妃が「若返りの水」でお肌のケアをして若さと美貌を取り戻し、見事その美形王からプロポーズをされました。
王妃70歳過ぎ、王は20歳bikkuri01

アラサーやアラフォーとかどーのこーの言ってる場合じゃないっす!70過ぎてもまだまだ現役だったんですねローズ2
エリザベート王妃を見習わねば~。

そしてエリザベート王妃愛用のその「若返りの水」は、「ハンガリーウォーター」と呼ばれるようになりました。

もともとハンガリアンウォーターは香水として作られたそうなんですけど、スキンケアにも大活躍だったんですねー。


これの主成分はローズマリー。超優秀スグレモノなんですよこれが♪
胃痛・整腸・利尿作用などがあり、外用には肌の収れん効果、リューマチや神経痛を押さえる働きがあります。さらに消炎作用も★

このローズマリー、家の庭にほったらかしにされて茂っていまして(笑)、これを使ってエキスを抽出、がんばって作ってみました~。


これはうちの庭のローズマリーっす。
薄青紫の可愛い小さい花が咲いてます。(後から私にむしられる可哀相な運命の花と葉ですが)


rosemary.jpg


今まではチキン料理やジャガイモのオーブンローストのお料理にしか使われなかった我が家のローズマリーですが、手作り化粧品の主成分という主役の座を得てから一気に格が上がりましたふるーつ☆Cultivation・笑(小)


ハンガリアンウォーターの材料や原料は、私のように「庭から」じゃなくても、ネットで簡単に手に入ります。
思ってるよりけっこう簡単に作れるもんですよ、手作り化粧品Brilliant


次回は作り方のレシピを。


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体内からも美肌ケア「ヒアルロン酸&コラーゲンサプリ」


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美肌づくりは1日にしてならず。

はい、よーくわかります。


そして、スキンケアのほかに大切なのは、規則正しい生活ですよね。
食生活や睡眠時間がすっごく重要bikkuri01

でも、これから年末にかけての忙しい時期、やっぱり無理をすると体の弱い所にあらわれちゃいます。
不規則な毎日になっちゃってます…

私の場合、それは肌。

そして腰。

疲れか寒さのせいなのか(トシのせいとは認めたくない乙女心)、腰痛が…

それで摂りはじめたのが低分子ヒアルロン酸とコラーゲンのサプリメントです。

効きそうなカンジのサプリがあったので、トライアルを試してみました。
薬剤師さんが開発したというのもポイント高いです。



ヒアルロン酸は関節炎などの治療にも使われてるんですよね。この場合注射でヒアルロン酸を患部に注入、潤滑油がわりにして関節の動きを滑らかにするのだそうです。

でも、注射って痛そう…それでなくても関節炎で痛い患部なのに。

ということで、最近は「飲むヒアルロン酸」が注目されているそうです。

関節痛(私の場合腰痛なんですが)にもお肌にも良い低分子ヒアルロン酸、それプラス吸収の良いコラーゲンも配合のサプリとは、今の私にぴったりではないですか。

低分子だと吸収が良いんですよね。



これがお試しのサプリ、「ヒアルロン酸&コラーゲン楽潤」です。
お試しパック、500円です。送料無料!(実用重視のシンプルなパッケージです。ちと色気がない?)

楽潤1


1日4~8粒を水がお湯と一緒に飲みます。
お試しパックは280粒入りなので、約1週間分です。


楽潤2

粒も小さいので飲みやすいです。リップクリームと大きさ比較~。


で、1週間飲んでみました。

そしたら…

お肌がぷるぷるになったキラキラ

この乾燥の時期は、夜いくら保湿して眠っても、朝には特に顔と手の甲の肌がカサカサになっちゃうんですが、これを飲んだらしっとりしましたよ!

ちょっと驚き!!!

ヒアルロン酸とコラーゲンサプリ、ほかに今まで飲んだ中でも効果が無いのもあったのに。

これ、寝る前に飲むのがおすすめです。睡眠中にお肌はコラーゲンの生成をするらしいんですが、それをこのサプリが助けるんですね、きっと。
日中に飲むより就寝前に飲んだほうが効き目が良かったです。


腰痛のほうはですね、実は今まで忘れてました汗;
そうでした、1週間前は腰が痛かったのに、それを忘れてたってことは治ってるんです。


これは個人的にヒットのサプリです。

お試し500円はお得だー。

薬剤師さんならではの解説「ヒアルロン酸ガイド」も付いていましたよ。全20ページです。

楽潤3




興味のある方、詳しくはこちらまでどうぞ~絵文字名を入力してください

飲む低分子ヒアルロン酸お試しパック500円!初めての方だけにお得な5つの特典つき

お試しパックは、初回購入者のみ限定600セットですって!お早めにどうぞ★









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